承上圖，這是我跟我女兒的Before & After!! 我不停消風，我女兒不停長大，所以進階的...

Before & After!! XD 家人，事實上一直以來， 都是身邊永遠不變的疼愛與陪伴。...

前陣子忙到胃潰瘍的Eva決定先好好照顧自己，好好照料家人。 沒有大挑戰的妳們，請繼續努力，這裡...

我即便一個人過，也可以自在快意，因為自己走的路上，有著我自己獨一無二的美好。 但我意外窺見了你...

雖然說，同重量的脂肪跟肌肉體積差很多這件事情，嗯，已經講過（扳指一算）...很多次了（顯示為算不出...

沒有P90X的沒關係，今天Eva打算來當一下性感小騷貨，ㄜ，不是，是跳一下性感小騷貨的操，有沒有人...

該是 review 10月的目標有沒有達成的時候！ 檢討一下自己，並且修改一下自己１１月的計畫...

自己的幸福自己找，不要抱怨為什麼不幸福、不快樂。沒有人該給你快樂。你要付出，才會有成果。－張小燕 ...

今晚來做做看吧～ 六周六塊肌挑戰操（第一階），感覺很不賴呢！（美國有販售ＤＶＤ） ...

上班之後還想要磨練進階自己的英文能力嗎？ 跟健身一樣，英文能力需要努力付出與持之以恆。 我...